Individuele begeleiding

• Wie ben ik?
• Hoe kom ik over op een ander?
• Waarom loop ik hier telkens tegenaan?
• Voldoe ik wel aan de verwachting (van een ander)?
• Ben ik goed genoeg?
• Is dit het nu?
• Het lukt toch niet
• Waarom word ik niet gezien?
• Waarom word ik (of mijn kind) gepest?
• Waarom kan ik zo moeilijk nee zeggen?

Herkenbare gedachten? Wat belemmert jou om te zijn wie je zou willen zijn en wat is hiervan het effect? In hoeverre belemmert dit je in je ontwikkeling, in je plezier in alles wat je doet?

Waar begeleid ik bij?

De ontwikkeling van je eigen unieke IK begint al vanaf het moment van je ontstaan. Gedurende de zwangerschap en je opvoeding word je gevormd tot wie je nu bent. Je ontwikkelt normen, waarden en overtuigingen.

Als er gedurende dit proces iets niet helemaal goed verloopt, of als je iets naars meemaakt, kan het zijn dat je overlevingsmechanismen - manieren van omgaan met wat er op je pad komt - hebt ontwikkeld om jezelf staande te houden. Al deze dingen belemmeren je om te zijn wie je bent. Je raakt erdoor steeds verder van je kern (ik ben) verwijderd.

Thema's die bij mij centraal staan zijn:

1. Bewustwording: waarom doe ik wat ik doe?

2. Inzicht: wat voor effect heb ik op anderen?

3. Ontdekken: wie ben ik en wat wil ik?

4. Groei: hoe ontwikkel ik me verder? En hoe blijf ik in balans?