Leer omgaan met wedstrijdspanning

Training 'Leer omgaan met (wedstrijd)spanning'

 

Herken je dit…

  • Thuis gaat de training lekker dus je bent klaar voor de wedstrijd. Maar zodra je bijvoorbeeld op wedstrijd gaat neemt de spanning bij jou toe. En helaas komt er dan niet uit wat je zo graag had willen laten zien en wat je kunt…
  • Of je vind het heerlijk om recreatief paard te rijden of met je paard bezig te zijn, maar hierbij ervaar je spanning die je belemmert in de optimale samenwerking en plezier met je paard…
  • Je wilt zo graag goed presteren, en als het dan niet lukt krijgen je emoties de overhand. Wellicht reageer je dit dan (ongewild) af op je paard…
  • Zodra je op pad gaat met je paard neemt de stress bij je paard toe en/of vertoond hij gedragsproblemen, bijvoorbeeld bij het laden of opzadelen…

Omschrijving

Zowel mens als paard zijn levende wezens, met ieder hun eigen behoeften, emoties en reacties. Door inzicht te krijgen in waar dit nu eigenlijk vandaan komt en wellicht meer inzicht te krijgen in wat je paard je wil vertellen kan een groot deel van jullie communicatiestoornis worden voorkomen.

 

Traject

10 sessies van 1-4 uur (wekelijks):

-4x groep & 6x individueel

 

Voor wie

(Wedstrijd)ruiters van 12-15, 16-18 jaar & 18-20 jaar

-4-10 deelnemers

 

Inhoud

Door middel van hypnotherapie en RDI (ik-versterking/EMDR), oefeningen in balans & ontspanning en de inzet van paarden gaan we werken aan het versterken van de kwaliteiten die je nodig hebt, het verhogen van je zelfvertrouwen, het versterken van je focus en het verminderen van eventuele angsten.

 

Tevens gaan we oefenen met de samenwerking tussen paard en mens en krijg je huiswerk en begeleiding om aan de samenwerking met je eigen paard te werken.

 

Prijs

Tot 20 jaar € 399,- (excl.21% BTW)

Vanaf 20 jaar € 599,- (excl. 21% BTW)

Individueel € 720,- (excl. 21% BTW) (zie training 'overwin je angst')

Exclusief evt. reiskosten (€ 0,20 per kilometer)

 

Snel van je spanning af?

Wil je nog voor de zomervakantie werken aan je wedstrijdspanning, dan is dit je kans. Deze training gaat van start in mei, de eerste groepssessie is op vrijdagmiddag 1 juni. Als je je nu aanmeldt komen we in mei een keer bij je kijken om kennis met jou en je paard te maken en je wensen en doelen te bespreken. De training gaat van start bij een minimaal aantal van 8 deelnemers.

 

Aanmelden of meer informatie

Mail anita@nononsensecoach.nl of bel 06-21 92 87 64

Trainingslocatie Ruurdastate, Kloosterweg 20, 8741 KB Hartwerd

Ervaringen

Contact

 
 
 

 

No Nonsense Coach

 

Waar mens en dier:

  • gezien en gehoord worden
  • zichzelf mogen, kunnen en durven zijn
  • goed zijn zoals ze zijn

 

Met respect en betrokkenheid voor mens en dier begeleid ik bij het (her)ontdekken en herstellen van het eigen unieke ik. No Nonsense, daadkrachtig en inspirerend...

 

 

Algemene gegevens

 

Telefoon: 06-21928764

Adres: Kloosterweg 20, 8741 KB Hartwerd

Mail: anita@nononsensecoach.nl

 

KvK 01102045

BTW NL1918.66.751B01

AGB code 98101166

 

Algemene voorwaarden

Privacyverklaring

 

Copyright No Nonsense Coach