Over No Nonsense Coach

Een nuchtere blik op jouw verhaal.

Ik ben Anita. Een no-nonsense coach voor vrouwen die klaar zijn met 'overleven' en weer willen ontdekken wie ze in de kern zijn. Mijn expertise ligt op het snijvlak van waar je vandaan komt en wie je nu bent. Ik help je de onzichtbare lijnen tussen jouw ontstaan, je geboorte en je huidige patronen zichtbaar te maken.

Ik geloof dat we als vrouwen vaak onbewust overlevingsstrategieën hebben ontwikkeld om gezien en gehoord te worden. Of het nu gaat om pleasen, perfectionisme of altijd 'aan' staan; deze patronen hebben vaak een logische oorsprong in je vroege jeugd of zelfs al bij je geboorte.

Mijn passie is om samen met jou die blauwdruk te ontrafelen, de puzzelstukjes weer op de juiste plaats te leggen. Mijn missie is om door psycho educatie en begeleiding over het effect van je ontstaan, opvoeding en ontwikkeling te voorkomen dat je (weer) vastloopt in je leven en werk.

Ik kan het zelf wel, ik heb geen hulp nodig

Rond mijn veertigste kwam (ook) bij mij de vraag omhoog: ‘wie ben ik en wat wil ik nu eigenlijk?’ Het werd me duidelijk dat ook ik door de jaren heen bepaalde mechanismen en overlevingsstrategieën had ontwikkeld die mij niet echt verder hielpen. Wat uiteindelijk resulteerde in een stevige burn-out.

Dus ging ik een coachopleiding volgen om te kunnen begrijpen wat ik anders zou kunnen doen. En na de eerste coachopleiding volgden nog vele andere opleidingen passende bij de ontwikkeling waar ik op dat moment in zat.

Inmiddels kan ik mij door mijn opleidingen, levenservaring en inmiddels al weer 15 jaar als coach, expert noemen op het gebied van angsten, trauma en zingevingsvraagstukken. En gebruik ik deze kennis met veel liefde in de trajecten van de mensen die ik mag begeleiden. Dus ook al kun je veel dingen zelf, ik weet als geen ander hoe fijn het kan zijn als er iemand is die even met je meekijkt, die je kan laten zien welke (voor jou nog onzichtbare) saboteurs nog invloed hebben op je leven. Dus neem gerust contact op voor een vrijblijvende en gratis kennismaking en ervaar of ik die persoon voor jou kan zijn. Mail: anita@nononsensecoach.nl of bel: 06-21 92 87 64

Benieuwd naar wat ik zoal gedaan heb? Kijk dan eens naar dit uitgebreide overzicht van mijn werkervaringen en opleidingen.

Holistisch, Systemisch en Specialistisch

Mijn werkwijze is nooit standaard, omdat jij dat ook niet bent. Iedereen is uniek en heeft zijn eigen verhaal. Ik combineer jarenlange ervaring met specialistische kennis op het gebied van:

• (Ontwikkel)trauma & Geboortepatronen: Inzicht in de pre- en perinatale psychologie en hoe je vroegste start je zenuwstelsel heeft gevormd.

• Systemisch Werk: Het blootleggen van dynamieken in je familie van herkomst.

• Neurodiversiteit (ADHD & ASS): Psycho-educatie en coaching die rekening houdt met hoe jouw unieke brein werkt.

• Burn-out & Stress: Holistisch herstel waarbij we de werkelijke oorzaak en jouw gehele systeem aanpakken.

Wat kun je van mij verwachten?

Verwacht van mij geen eindeloze praatsessies of vage adviezen. Ik ben de coach die met je meekijkt naar jou als geheel, maar je ook een liefdevolle schop onder de kont geeft als dat nodig is. Ik bied een veilige plek waar je werkelijk gezien en gehoord wordt, waar je jezelf mag zijn en waar je ervaart dat je goed bent zoals je bent.

No Nonsense en werken met paarden

Ik heb lange tijd de paarden buiten mijn website gehouden. Want ja, No Nonsense en met paarden werken (vaag), dat past niet bij elkaar. Inmiddels weet ik dat er niets zo No Nonsense is als een paard. Zonder oordeel, zo in het hier en nu. Helder en eerlijk. En dat zijn de eigenschappen waar ik ook voor sta. Dus inmiddels zijn ze niet meer uit mijn werk weg te denken. Ik kan mezelf geen betere spiegel wensen voor mijn werkwijze en ontwikkeling. 

Maar ook zonder paarden heb ik meer dan genoeg in mijn rugzak om jou op jouw weg te kunnen begeleiden! Mijn werkwijze blijft No Nonsense en nuchter, wat ik ook doe. 

Dus, dit is wie ik ben

No Nonsense maar met vele vaardigheden die ik graag inzet om mensen te begeleiden. Laat maar weten waar ik jou bij mag begeleiden. Alles mag. Er is wat mij betreft geen goed of fout!